Wenn Sie eine Stichprobe von Menschen bitten würden, ihre zehn größten Ängste zu nennen, welche würden immer wieder auftauchen? Öffentliches Reden, Spinnen, Höhen … und Zahnärzte. Zahnarztphobie ist sehr verbreitet, aber es ist eine gefährliche Angst, an der man festhalten muss. Studien zeigen, dass Menschen mit Zahnarztphobien oder Zahnarztangst eine schlechtere Mundgesundheit haben als Menschen mit einer gesunden Einstellung zum Zahnarzt.
Es ist auch viel wahrscheinlicher, dass sie zerstörte Zähne haben, ein Zustand, der einen umfassenden Eingriff erfordert, um ihn zu beheben. Wenn Sie Ihre Zähne bis ins hohe Alter gesund erhalten möchten, ist es an der Zeit, sich Ihrer Angst vor dem furchteinflößenden Zahnarzt zu stellen.
Lesen Sie weiter für fünf der häufigsten Gründe, warum Menschen Zahnarzttermine vermeiden und wie Sie sie überwinden können.
1. Die Trope „Scary Dentist“.
Die Vorstellung von schrecklichen Zahnarztbesuchen ist einer der beständigsten Medientropen überhaupt. Beliebte Filme wie „Der kleine Horrorladen“ oder „Findet Nemo“ stellen Zahnmediziner in ein schreckliches Licht. Gleichzeitig schwärmen Musiker wie Al Yankovic und Owl City von „Zahnbeschwerden“.
Diese einseitige Sicht auf Zahnärzte stammt aus der Zeit vor modernen zahnärztlichen Instrumenten, Schmerzmitteln und Betäubungsmitteln. Leider nehmen Kinder die Angst früh auf. Ob es an den Medien liegt oder an den eigenen Ängsten der Eltern, es ist etwas, das ein Leben lang anhalten kann.
Wenn Sie Angst vor dem Zahnarzt haben, nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um zu untersuchen, woher diese Angst kommt. Kommt es von einer schlechten Erfahrung, die Sie einmal gemacht haben? Oder ist es eher allgemeine Verunsicherung und Unbehagen?
Wenn letzteres zutrifft, kann es hilfreich sein, Ihren Zahnarzt im Voraus anzurufen und mit ihm über Ihre Ängste zu sprechen. Bitten Sie sie, genau zu besprechen, was Ihr Termin beinhalten wird. Wenn Ihnen die Umgebung einer Zahnarztpraxis Angst macht, bitten Sie um eine persönliche Beratung vor Ihrer ersten Reinigung.
Sobald die Unsicherheit beseitigt ist, werden Sie feststellen, dass ein echter Zahnarzt nichts mit der Medienversion zu tun hat.
2. Die Geräusche von Bohrern
Das Geräusch eines Zahnbohrers reicht aus, um viele Menschen in die Berge zu rennen. Ohne sehen zu können, was vor sich geht, ist es normal, nervös zu sein, wenn jemand einen Bohrer in den Mund steckt.
Auch wenn Sie keine Kavität füllen lassen, sind Sie immer noch in der Nähe anderer lauter zahnärztlicher Geräte wie elektrischer Zahnbürsten und Saugschläuche. Um den Ton auszublenden, bringen Sie ein Paar Ohrstöpsel mit und hören Sie während des Termins Ihre Lieblingsmusik zur Beruhigung. Informieren Sie einfach Ihr Zahnarztteam im Voraus, damit es Ihre Aufmerksamkeit erregen kann, wenn es während der Behandlung eine Frage stellen muss.
3. Phobie des Schmerzes
Niemand von uns möchte Schmerzen erleben. Wenn eine Schmerzphobie Sie jedoch vom Behandlungsstuhl fernhält, können Sie sich langfristig auf mehr Verletzungen einstellen.
Es gibt ein paar Strategien, die Sie anwenden können, um Ihre Angst vor Zahnschmerzen zu überwinden. Fragen Sie zunächst Ihren Zahnarzt, ob es in Ordnung ist, vor Ihrem Besuch ein rezeptfreies Schmerzmittel einzunehmen. Dies kann dazu beitragen, kleinere Schmerzen und Beschwerden zu vermeiden.
Wenn Sie eine Kavität füllen oder einen anderen kleinen Eingriff durchführen lassen, wird Ihr Zahnarzt den Bereich betäuben, damit Sie nichts spüren. Bei größeren oralchirurgischen Eingriffen können sie Ihnen die Möglichkeit einer Sedierung oder Vollnarkose geben.
4. Verlegenheit oder Scham
Wenn es Ihnen zu peinlich ist, zum Zahnarzt zu gehen, weil Sie sich in der Vergangenheit nicht um Ihre Zähne gekümmert haben, sind Sie nicht allein. Eine Studie befragte 30 Erwachsene, von denen jeder den Zahnarztbesuch seit durchschnittlich 12,7 Jahren gemieden hatte. Von den 30 nannte eine überwältigende Mehrheit von 27 Scham als Grund, warum sie keine Behandlung suchten.
Aber wenn Ihnen der Zustand Ihres Lächelns peinlich ist, warum vermeiden Sie es, den einen Fachmann aufzusuchen, der Ihnen helfen kann? Wie sich herausstellt, haben viele Menschen Angst, wegen des Zustands ihrer Zähne beurteilt zu werden. Dies gilt insbesondere für diejenigen, die bereits mit sozialer Angst oder einem schlechten Selbstbild zu kämpfen haben.
Zahnärzte sind ausgebildete Fachleute, und ihr Hauptziel ist es, Ihre Zähne in Topform zu halten – unabhängig vom Ausgangspunkt. Wenn Sie Angst vor einer Verurteilung haben, äußern Sie Ihre Besorgnis im Voraus gegenüber dem Zahnarztteam. Sie können eine Strategie entwickeln, damit sie Ihnen hilfreiches Feedback darüber geben, wie Sie Ihre Zähne in Zukunft gesund halten können, ohne sich für den Zustand zu schämen, in dem sie sich gerade befinden.
5. Angst vor der Rechnung
Wem der Zahnarztbesuch an sich nicht peinlich ist oder Angst hat, der wird vielleicht mit einer anderen Angst konfrontiert: der Angst, sich eine Behandlung nicht leisten zu können. Viele Menschen haben keine Zahnversicherung, und selbst diejenigen, die eine haben, werden feststellen, dass einige Behandlungen nicht abgedeckt sind. Da die durchschnittlichen Kosten für medizinische Behandlungen in den Vereinigten Staaten so hoch sind, ist es natürlich, Angst vor einer riesigen Rechnung zu haben.
Leider wird es auf lange Sicht viel mehr Schaden anrichten , wenn Sie Ihre zweimal jährliche Reinigung aufschieben und Karies ignorieren. Auch wenn Sie einige kurzfristige Kosten vermieden haben, werden Sie in Zukunft mit den Kosten einer Notfall-Oralchirurgie oder eines vollständigen Zahnersatzes konfrontiert. Wenn Sie den Gesamtpreis berücksichtigen, ist die Pflege Ihrer Zähne, bevor sie sich verschlimmern, eine viel kostengünstigere Option.
Wenn die Angst, sich eine Behandlung nicht leisten zu können, Sie zurückhält, rufen Sie Ihren Zahnarzt an und sprechen Sie mit ihm über Ihre Bedenken. Wenn Sie eine Zahnversicherung haben, vergewissern Sie sich, dass die Praxis diese akzeptiert, und nutzen Sie alle Vorteile, die sie abdeckt.
Auch wenn Sie nicht versichert sind, bieten viele Zahnarztpraxen einen Zahlungsplan oder einen ermäßigten Preis an, um sicherzustellen, dass Sie sich die Behandlung leisten können. Bei Fermilia Dental bieten wir drei Mitgliedschaftsoptionen an, die Ihnen helfen, die Behandlungskosten zu verteilen und sie erschwinglich zu halten. Egal, ob Sie ein Kind oder ein Erwachsener sind oder mit einer Zahnfleischerkrankung kämpfen, wir arbeiten mit Ihnen zusammen, um die gesamte Versorgung zu erhalten, die Sie benötigen, ohne die Bank zu sprengen.
Der Angst vor dem Zahnarzt begegnen
In den alten Zeiten vor der Schmerzmedizin und modernen zahnmedizinischen Geräten war der Ausdruck „gruseliger Zahnarzt“ vielleicht wohlverdient. Trotzdem ist der Besuch beim Zahnarzt heute nichts, wovor Sie sich fürchten müssen. Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden sind ihre Prioritäten, also ist es an der Zeit, die Angst, an der Sie festhalten, loszulassen und sich um Ihre Zähne zu kümmern.
